「体質診断カウンセリング」は「施術前のカウンセリング」とは違います
アーユルヴェーダでは、人それぞれに体質（ドーシャ）があると考えます。
ヴァータ・ピッタ・カパという3つのエネルギーバランスをもとに、自分の体質を理解することで心と体を整えることができます。
ヘアーズビットでは、アーユルヴェーダの考え方をもとに体質診断カウンセリングを行っています。
― 体と心の声を、ていねいに聴く時間 ―
アーユルヴェーダビットのカウンセリングは、
症状だけを見るのではなく、
その方の体質・生活・心の状態を総合的にみていく時間です。
・病院で検査をしても「特に異常はありません」と言われる。「歳だから仕方ないですね」と言われてしまう。
・色々試してみたけど、自分にどれが合っているか正直わからない。
・疲れやだるさ、眠りの浅さ、気分の落ち込み、重さや痛みなど、日々のつらさは確かにある。
こんな時こそ5000年以上続く生命の科学アーユルヴェーダの智慧がとても有益です。
アーユルヴェーダビットのカウンセリングは、そうした『言葉にしにくい不調』や長年のお悩みを、体質（ドーシャ）や生活習慣、心身の負担のかかり方などホリスティックに見て、丁寧に整理し、今のあなたに合った整え方を見つけていきます。
ヘアーズビットの体質診断カウンセリング
ヘアーズビットの体質診断は、
単なるチェックシートではありません。
カウンセリングを通して
・現在の体調
・生活習慣
・ストレス
・食事
・睡眠
などを総合的に見ながら体質を分析します。
そのうえで、お一人おひとりに合わせたケア方法をご提案します。
こんな方におすすめ
・自分の体質を知りたい
・疲れが取れない
・眠りが浅い
・ストレスを感じやすい
・体調を整えたい
・アーユルヴェーダに興味がある
有料カウンセリングでわかること
アーユルヴェーダでは、
人は一人ひとり体質（ドーシャ）が異なり、
不調の現れ方や整え方も違うと考えます。
カウンセリングでは、
体質（ヴァータ・ピッタ・カパ）の傾向
生活リズムや食事、睡眠
心身の疲れやストレスの状態
などをお伺いしながら、
なぜ今の不調が起きているのかを一緒に見ていきます。
特徴
〜30年に及ぶセラピスト経験〜
✔ 作業療法士としての視点
✔ アーユルヴェーダセラピストとしての知恵と経験
✔ リハビリ専門職の経験とやヨガ指導を通して培った「体と心の観察力」
今の生活に無理なく取り入れられることをご提案します。
「これならできそう」
そう思えることを一緒に見つけることが、
整うための第一歩だと考えています。
料金
アーユルヴェーダ体質カウンセリング ６０分7,590円
※延長可。10分ごと1,265円
オンライン（zoom）でも可能です。
お客様の声
・身近にアーユルヴェーダを実践している人がいるのですが、ストイックすぎて私には無理だと思っていました。でも祥子さんに会ってアーユルヴェーダがとても優しいものだと感じました。さっそくおすすめされた食材を取り入れてみます。（20代女性）
・朝起きる時間を早くしてみたら、それだけで体調が整いました（30代女性）
・アドバイス通り自分に合っていなかった食べ物を減らし、おすすめされた食材を取り入れてみたら 股関節の痛みがなくなったことに驚いています。（50代女性）
他にもたくさんのお声を聞いています。お客様の声ページはこちら